1.处理过的鲫鱼一条,去掉腹内黑膜。
2.去除鱼腥线。(手残,一扯扯断了??)
3.鱼身两侧片几刀抽出鱼腥线。(那就多划几下,一条一条抽??)
4.豆腐切小丁。
5.香葱段,小米椒圈。
6.锅内用姜片擦锅底。
7.适量油烧八成热。鱼放入,两面煎至微黄。
8.加入适量凉水。大火煮开炖十分钟。
9.小火炖十分钟。
10.豆腐放入,炖五分钟。
11.适量盐,香葱,胡椒粉调味儿。
12.盛盘,滴上几滴香油,中间撒上香菜碎。
13.成品。
14.成品。
炖鱼加水的时候一定要先加凉水,凉水大火烧开,炖出的鱼汤奶白味美。如果炖鱼中途要加水,那么一定要加开水,切不可加凉水。另外,提示一下,炖鱼不需要加味精生抽等提鲜品,鱼本身鲜味足矣,但可以适当加点红辣椒之类的,味道也不错。